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步行陶冶身心选择公园或者其他绿色植被较多的地带行走,呼吸大量清新的空气,脚踏平整坚实的大地,眼观沿途风景,精神放松下来,双脚很有节奏地向前走去,是非常自在的事情。

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鲈鱼——补肝益肾。

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胡强明2019-08-20 17:24:54

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